ПЗ(х3) Физическая культура (1 семестр)

Контрольная работа по физической культуре за первый семестр включает три практических задания, ответы на которые оформляются в электронном виде в формате doc или docx. В первом задании требуется дать определения базовым понятиям дисциплины: «организм человека», «функциональные системы организма», «гомеостаз», «резистентность», «адаптация», «саморегуляция и самосовершенствование организма», «гипокинезия», «гиподинамия», «гипоксия», «максимальное потребление кислорода (МПК)» и «компенсаторные механизмы». Отдельно раскрываются группы факторов, влияющих на здоровье и жизнедеятельность: генетические, факторы окружающей среды, образ жизни и поведенческие, социально-экономические, биологические и физиологические, факторы системы здравоохранения, психосоциальные и глобальные. Материал охватывает взаимосвязь строения и функций организма, механизмы поддержания внутреннего постоянства, приспособительные реакции к нагрузкам и последствия недостаточной двигательной активности. Готовый документ подойдёт для сдачи работы и как ориентир при подготовке к аналогичным заданиям по теории физической культуры.