Научно-исследовательская работа 2

Научно-исследовательская работа по дисциплине «Теория и методика физической культуры» посвящена влиянию фитнеса на физическую подготовку женщин с избыточной массой тела. Цель работы — формирование способностей проведения комплексных научных исследований в сфере физической культуры. Текст открывается теоретическим разделом, где рассматриваются физиологические особенности женского организма и роль физической культуры, а также специфика организации фитнес-занятий у женщин 30–40 лет с избыточной массой тела. Во втором разделе раскрываются методы и организация исследования, приводится описание его этапов и излагаются полученные результаты. В работе используется расчёт процентного прироста показателей по формуле, а занятия распределены по недельному циклу с отдельным описанием первого, второго и третьего занятия. Завершают работу заключение и список использованных источников. Комплект представлен одним файлом отчёта.